Negativen Gedanken den Kampf ansagen Wer kennt das nicht, … Diese inneren Selbstzweifel, die unsere Ideen, Ziele, Wünsche, unser Aussehen, unseren Charakter viel zu oft kritisieren. „Das kannst du nicht.“, „Das schaffst du sowieso nicht.“ „Du bist viel zu...
Was ist ein Dankbarkeitstagebuch und wozu solltest du eines führen? Ein Dankbarkeits-Tagebuch! Mmmmmh, das klingt ja auf den ersten Blick schon mal ganz interessant, oder? Aber was steckt dahinter, welchen Nutzen hat so ein Tagebuch? 3 gute Gründe für die Führung...
Wohl keine andere Sache hilft besser beim Erreichen deiner Ziele als Visualisierung. Wenn du deine Wünsche, Träume & Ziele immer vor Augen hast, wirst du stetig daran erinnert. Du behältst dadurch das große Ganze im Auge und verzettelst dich weniger. Und...
Als Mutmacherin, Mentaltrainerin und Fotografin unterstütze ich Frauen dabei, zu erkennen, wie einzigartig, wertvoll und wunderschön sie sind. Ich helfe Frauen, ihre Selbstzweifel aufzulösen, um dadurch mehr Glücksmomente und Glitzer für ein erfülltes, zufriedenes Leben zulassen zu können.
Inspirationen, Gedanken & Impulse rund um Achtsamkeit, Fotografie & Glück.
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